TOPページ
骨たたき体操とは
からだの学校・湧氣塾とは　　
教室案内
スケジュール
掲載メディア
お問い合わせ

Menu

Pickup!

2019年12月9日 : 好評につき、2020年1月より朝日カルチャー新宿にて、講座開設❗
2019年11月3日 : 【お詫び】リニュアール中にメールが受信できなかった件
2019年9月8日 : 野村りんさん　94歳

好評につき、2020年1月より朝日カルチャー新宿にて、講座開設❗
11月29日朝日カルチャーセンター新宿で講座
【お詫び】リニュアール中にメールが受信できなかった件
外部講座　よみうりカルチャー恵比寿のお知らせ

3月4日発売の女性セブンに掲載されました。

you_ki_juku

「森千恕のポコポコ骨たたき」
第23回　上手にポコポコたたく手をつくろう

YouTubeにアップしました。
是非ご覧下さい。

#肩たたき #手のケア #手のひら #手のスペシャリスト

「森千恕のポコポコ骨たたき」
第22回　肩の可動域が広がる骨たたき体操　

YouTubeにアップしました。
是非ご覧下さい!

#肩こり #肩 #肩こり解消 #肩こり改善 #肩甲骨ストレッチ #肩凝り

「森千恕のポコポコ骨たたき」
第21回　首がほぐれる骨呼吸

YouTubeにアップしました。
是非ご覧下さい。

#首こり　#首　#首こり解消
#首のシワ

「森千恕のポコポコ骨たたき」
第20回　手を使って大きな呼吸をしよう

YouTubeにアップしました。
是非見てください。

#手　#大きな呼吸　#呼吸　#呼吸が大事　#呼吸法

「森千恕のポコポコ骨たたき」
第19回　足底腱膜をゆるめる骨呼吸

YouTubeにアップしました。
皆さん、是非見てください！

#足底腱膜炎　#足底腱膜　#ゆるめるカラダ　#ゆるめる

森千恕のポコポコ骨たたき
イスに座りながら泳ごう

イスに座りながら、手足を大きく動かしましょう。

#エクササイズ #エクササイズ動画 #エクササイズダイエット

Load More... Follow on Instagram

ショッピング
特定商取引法に基づく表示
個人情報の取り扱いについて
Ｑ&Ａ
体験コースお問い合わせ
ご注文フォーム

News

【お詫び】リニュアール中にメールが受信できなかった件
スケジュール変更について

最近の投稿

3月4日発売の女性セブンに掲載されました。
好評につき、2020年1月より朝日カルチャー新宿にて、講座開設...
11月29日朝日カルチャーセンター新宿で講座
【お詫び】リニュアール中にメールが受信できなかった件
外部講座　よみうりカルチャー恵比寿のお知らせ

© 2019 - 2021 からだの学校　湧気塾

Return Top