初めての方へ

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からだの学校  湧気塾では、「骨」と「呼吸」という観点からよりよい身体創りを行っていきますlin01


03からだの学校  湧気塾は、身体哲学者・勇﨑賀雄が身体に対する長年の研鑽、探求を通して創り出した身体の知(五感・直観)を磨き、よりよい生き方を創り上げるための実践的哲学です。

独自の身体理論に基づくレッスンによって骨のレヴェルから身体に働きかけ、誰しもが自分に自信を持ち、イキイキと創造的に生きていける身体創りを行っていきます。
体験受講をご用意していますので、ぜひ一度気軽に体験してみて下さい。

体験までの流れlin01

まずは、受講してみたいクラスをチェックしましょう。体験できるクラスは骨呼吸基礎、骨呼吸応用、セルフメンテナンス、坐禅身法の2クラスです。
次にスケジュールを確認して、都合のよい日時を決めます。
体験は全て初回のみ受講可能で2,160円です。

 

1.各クラスの内容を見る
詳細については、クラス案内ページをご覧下さい。


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2.Webか電話でカンタン予約!!

体験したいクラス、日時が決まったら予約をしましょう。
ご予約は、Webか電話で簡単にできます。

WEBからのお申し込みはこちら

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お電話の方こちら

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【当日の持ち物】
●必要な物
・動きやすい上下の服装(Tシャツとジャージ等)

●準備しておくとよい物
・タオル
・飲み物
・替えの下着※

基本的には、運動ができる着替えさえあればOKです。
稽古は裸足で行います。
タオルは、汗を拭く用と床に敷く用で2枚あるといいかもしれません。
(シャワーなどの施設は完備しておりません)

※季節や稽古内容によって大量に汗をかく場合があります。
必要に応じてご用意下さい。

 

3.事前に場所を確認してから教室へ

shinsei_building場所を地図で確認して、教室にお越し下さい。

迷わないように地図を印刷しておくことをオススメします。
教室は、JR山手線、東急池上線、都営浅草線 五反田駅から徒歩4分と駅から歩いてすぐの所にあります。
当日は余裕を持って、稽古が始まる15分くらい前にお越し下さい。 

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4.そして体験



着替えて準備ができたら、いよいよ体験開始です!
初めての方でも安心して体験していただけるように、スタッフが丁寧に指導します。
呼吸身法をベースにした様々なクラスでは、身体に関する知識や身体に対する発見、変化など、他では味わえない様々な体験があなたを待っています。
体験でぜひご自身の身体の気づきを体感してみて下さい。